-
ขี่จักรยานอย่างไรให้ถูกวิธี?
การขี่จักรยานเสือหมอบอาจดูเหมือนเป็นกิจกรรมง่ายๆ แต่จริงๆ แล้วเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายของกล้ามเนื้อทั้งร่างกายผู้คนมักคิดว่าการขี่จักรยานนั้นเหมือนกับการฟิตร่างกายด้วยการปั่นจักรยาน แต่นี่ไม่เป็นความจริงด้วยแผนการฝึกที่เหมาะสม นักปั่นจักรยานสามารถสร้างส...อ่านเพิ่มเติม -
ผ้าสำหรับชุดปั่นจักรยานคืออะไร?
การปั่นจักรยานเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการรักษารูปร่างให้แข็งแรงอยู่เสมอ และเสื้อผ้าที่เหมาะสมก็เป็นสิ่งสำคัญชุดปั่นจักรยานควรให้ความสบาย ระบายอากาศ และป้องกันสภาพอากาศผ้าที่ใช้ในชุดปั่นจักรยานมีความสำคัญพอๆ กับสไตล์และความพอดีผ้าแต่ละชนิดมีความแตกต่าง...อ่านเพิ่มเติม -
Breathable Summer Cycling Jersey for Women – Sportful Kelly Women's Jersey”.
Betrue เปิดตัวเสื้อเจอร์ซีย์สตรี Sportful Kelly สำหรับฤดูกาลขี่ม้า Betrue ผู้ให้บริการชั้นนำด้านเครื่องแต่งกายสำหรับปั่นจักรยานโดยเฉพาะ มีความภูมิใจที่จะประกาศเปิดตัวเสื้อเจอร์ซีย์สตรี Sportful Kellyเสื้อปั่นจักรยานผู้หญิงแขนสั้นนี้ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อตอบสนองความต้องการของผ...อ่านเพิ่มเติม -
การฝึกซ้อมเพื่อปรับปรุงการจัดการจักรยานของคุณ
การขี่จักรยานสามารถเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่าอย่างเหลือเชื่อ เพราะมันทำให้คุณได้สำรวจสถานที่ใหม่ๆ และหลีกหนีจากชีวิตประจำวันอย่างไรก็ตาม อาจเป็นเรื่องที่น่ากังวลเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นมือใหม่โชคดีที่มีเคล็ดลับบางประการที่คุณสามารถใช้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณคงความสะดวกสบายและความสามารถ...อ่านเพิ่มเติม -
ขี่เป็นกลุ่มยังไง?
การขี่เป็นกลุ่มใหญ่สามารถเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักปั่นจักรยานไม่เพียงแต่การขี่ร่วมกับผู้อื่นจะสนุกกว่าเท่านั้น แต่ยังมีข้อดีบางประการที่ใช้ได้จริงอีกด้วยประสิทธิภาพเป็นเหตุผลหลักสำหรับการขี่เป็นกลุ่มใหญ่การขี่เป็นกลุ่มใช้ประโยชน์จากปรากฏการณ์ที่เรียกว่า 'ร่าง' โดยที่...อ่านเพิ่มเติม -
ทำอย่างไรให้ร่างกายไม่ขาดน้ำขณะปั่นจักรยาน?
น้ำมีความสำคัญต่อร่างกายของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ต้องใช้แรงกายอย่างหนัก เช่น การปั่นจักรยานการให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายก่อนและระหว่างการออกกำลังกายเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงและทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพน้ำช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย ป้องกันภาวะขาดน้ำ และทำให้มู...อ่านเพิ่มเติม -
เคล็ดลับในการขี่จักรยานถนน
จักรยานเสือหมอบได้รับการออกแบบมาให้ขี่ได้บนพื้นผิวที่หลากหลาย ตั้งแต่ทางเท้าไปจนถึงทางลูกรังและลูกรังผู้ขับขี่หลายคน โดยเฉพาะผู้ที่เพิ่งเริ่มหัดปั่นจักรยาน มีความเข้าใจผิดว่าจักรยานเสือหมอบมีไว้สำหรับถนนเรียบและเรียบเท่านั้นอย่างไรก็ตาม ด้วยการตั้งค่าจักรยานที่เหมาะสมและการป้องกันเพิ่มเติม จักรยานเสือหมอบสามารถ ...อ่านเพิ่มเติม -
ปั่นจักรยานทางไกลกินอะไรดี?
การปั่นจักรยานเป็นรูปแบบการออกกำลังกายและกิจกรรมยามว่างที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในหลายส่วนของโลกเราทุกคนชอบที่จะนำมาให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เมื่อพูดถึงการปั่นจักรยาน แต่มีบางอย่างที่ไม่ควรทิ้งเสื้อผ้าที่จำเป็นเช่นชั้นพิเศษสำหรับสภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวย...อ่านเพิ่มเติม -
ดีไซน์เฉพาะตัวของชุดปั่นจักรยาน
เครื่องแต่งกายสำหรับปั่นจักรยานมีความก้าวหน้าอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาด้วยการเน้นที่สไตล์ ความสะดวกสบาย และประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้น เครื่องแต่งกายสำหรับปั่นจักรยานจึงกลายเป็นส่วนสำคัญของประสบการณ์การปั่นจักรยานในบล็อกนี้ เราจะสำรวจคุณสมบัติการออกแบบที่เป็นเอกลักษณ์ของชุดปั่นจักรยานและวิธีที่จะทำให้การขี่ของคุณ...อ่านเพิ่มเติม -
6 เคล็ดลับการปั่นจักรยานเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกายของคุณ
ความสุขของการขี่จักรยานไม่ได้อยู่ที่การออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความผ่อนคลายทางจิตใจและอารมณ์ด้วยอย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่เหมาะกับการขี่จักรยาน และไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีขี่อย่างถูกต้องเมื่อคุณออกไปปั่นจักรยาน สิ่งสำคัญคือต้องใช้เทคโนโลยีที่ถูกต้อง...อ่านเพิ่มเติม -
คุณต้องการเสื้อปั่นจักรยานหรือไม่?
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าความปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญอันดับหนึ่งเมื่อขี่จักรยานการสวมหมวกกันน็อคนั้นไม่ใช่เกมง่ายๆ แต่เสื้อผ้าสำหรับปั่นจักรยานล่ะ?จำเป็นต้องลงทุนกับตู้เสื้อผ้าสำหรับปั่นจักรยานเป็นพิเศษหรือไม่?บางคนอ้างว่ามันไม่สร้างความแตกต่าง ในขณะที่บางคนบอกว่ามันสามารถช่วยปรับปรุงคุณ...อ่านเพิ่มเติม -
จะเพิ่มพูนทักษะการปั่นจักรยานของคุณได้อย่างไร?
จักรยานยังเป็นวิธีที่ดีในการมองเห็นโลกคุณสามารถไปตามจังหวะของคุณเอง หยุดเมื่อคุณต้องการสำรวจ และดื่มด่ำไปกับภาพและเสียงของสิ่งรอบตัวคุณโลกดูกว้างขึ้นและน่าสนใจมากขึ้นเมื่อคุณขี่จักรยานการปั่นจักรยานยังเป็นวิธีที่ดีในการท้าทาย...อ่านเพิ่มเติม
